心肺复苏模拟人人工呼吸属于心肺复苏的一部分，包括人工呼吸和胸外心脏按压，掌握了这两个技能说不定就能救人一命！要知道在正常室温下，心脏骤停3秒钟之后，人就会因脑缺氧感到头晕。10至20秒钟后，人就会意识丧失。30至45秒钟后，瞳孔就会散大。1分钟后呼吸停止，大小便失禁。4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害。由于心脏骤停，患者立刻失去知觉，已处于临床死亡阶段。一般人的最佳黄金抢救时间为4—6分钟，如果在4分钟之内得不到抢救，患者随即进入生物学死亡阶段，生还希望就极为渺茫。因此对于心脏骤停的病人，不要“争分夺秒”地去医院，应就地抢救。所以生活中普及心肺复苏急救训练，对如“心脏病、窒息、溺水、严重失血、中毒、触电”等紧急危害时说不定你就能救你身边的人一命。

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  心肺复苏模拟人胸外心脏挤压法是被救人心脏跳动停止后的急救方法.救护人跪在被救人一侧,双手相叠,掌根用力垂直向下挤压,挤出心脏里面的血液，挤压后手掌根突然放松,让被救人胸部自动复原,血液充满心脏,放松时,手掌不需完全离开胸部.在进行胸外心脏挤压时,应注意手掌挤压位置要准确,用力要适度,不得过猛. 当发现被救者的心脏、呼吸均已停止时，如果现场只有一人，此时应立即对被救者进行口对口人工呼吸和体外心脏按压。开放气道后，捏住被救者的鼻翼，用嘴巴包绕住被救者的嘴巴，连续吹气两次。被救人如系儿童,可用一只手挤压,用力要轻,以免损伤肋骨,心脏跳动和呼吸是互相联系的,一旦呼吸和心脏跳动都停止,应同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏挤压法抢救。

  人工呼吸是指用人为的方法，运用肺内压与大气压之间压力差的原理，使呼吸骤停者获得被动式呼吸，获得氧气，排出二氧化碳，维持最基础的生命。人的心脏和大脑需要不断地供给氧气。如果中断供氧3～4分钟就会造成不可逆性损害。所以在某些意外事故中，如触电、溺水、脑血管和心血管意外，一旦发现心跳呼吸停止，首要的抢救措施就是迅速进行人工呼吸和胸外心脏按压，以保持有效通气和血液循环，保证重要脏器的氧气供应。现场急救人工呼吸可采用口对口方法，或使用简易呼吸囊。在医院内抢救呼吸骤停患者还可使用结构更复杂、功能更完善的呼吸机。

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